Najnovejši recepti

Zamrzovalnik do štedilnika v 30 minutah: 12 diaprojekcij z enostavnimi recepti

Zamrzovalnik do štedilnika v 30 minutah: 12 diaprojekcij z enostavnimi recepti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Thinkstock / Katsiaryna Belaya

Zamrzovanje obrokov je enostavno, če se spomnite nekaj preprostih trikov. Najprej hrano popolnoma ohladite, preden jo zamrznete. Če želite pospešiti postopek, nastavite ledeno kopel, da hitro ohladite lončke z mesnimi kroglicami ali enolončnicami. Ko se hrana popolnoma ohladi, jo tesno zavijte v plastično folijo, vrečke za zamrzovanje ali v nepredušno posodo. Nato zamrznite. Ko ste pripravljeni na ogrevanje obroka, ga nežno segrejte na štedilniku pri nekoliko nižji temperaturi, kot jo priporoča recept, da se živila ne posušijo.

Preizkusite te recepte, ki jih je enostavno zamrzniti, in večerja ne bo več nekaj drugega na vašem seznamu opravil, ki se ga morate bati.

Zamrzovalnik do štedilnika v 30 minutah: 12 preprostih receptov

Thinkstock / Katsiaryna Belaya

Zamrzovanje obrokov je enostavno, če se spomnite nekaj preprostih trikov. Ko ste pripravljeni na ogrevanje obroka, ga nežno segrejte na štedilniku pri nekoliko nižji temperaturi, kot jo priporoča recept, da se živila ne posušijo.

Preizkusite te recepte, ki jih je enostavno zamrzniti, in večerja ne bo več nekaj drugega na vašem seznamu opravil, ki se ga morate bati.

Vseameriška juha iz čizburgerja

Shutterstock / Catherine Murray

Piščanec in cmoki

Thinkstock / Leslie Banks

Vrtne mesne kroglice

Zdravi Mac in sir z Butternut Squash -om

Thinkstock / hit003

Lemon Basil Turkey puran

Shutterstock / Shebeko

Orzo juha z limoninim piščancem

Shutterstock / Yulia Davidovich

Etouffee iz kozic in piščanca

Shutterstock / Brent Hofacker

Ta klasika New Orleansa z kozice in piščanec je odlična večerja. Dodajte še več začimb, če vam je všeč zelo vroče - tako, kot je bilo načrtovano. Po zamrzovanju le nežno segrejte na štedilniku in mešajte, da vključite vse okuse Big Easy.

Kliknite tukaj za recept Étouffée iz kozic in piščanca.

Testenine iz kozic z začinjeno paradižnikovo omako

Shutterstock / Chubykin Arkadij

Puran meso

Shutterstock / Oxana Denezhkina

Poskusite uporabiti pusto podlago puran za to mesno štruco. Preden zmrznete, če želite več nadzora nad porcijami, jih predhodno narežite in segrejte z dodatno paradižnikovo omako ali kečapom na štedilniku, da se mesna štruca ne posuši.

Kliknite tukaj za recept za puranje meso.

Vegetarijanski čili

Thinkstock / Katsiaryna Belaya

Zelo enostaven vegetarijanski tajski curry

Shutterstock / Dontree

Jagnjetina, rožmarin in česen mesne kroglice

Jajčevec Curry

Shutterstock-tusharkoley

Brunswick obara

Shutterstock-Fanfo


30 zamrzovalnih obrokov, ki so prijazni do zamrzovalnika

Prihranite svoj prihodnji čas zase (in denar!) Tako, da v zamrzovalnik založite okusne obroke pred pripravo.

Vaš zamrzovalnik ni le dežela, kjer odmre stara hrana. Če si jih založite z obroki vnaprej, si prihranite čas (in denar!) V tistih napornih nočeh, ko je težko dobiti dober obrok na mizi.

Če se vam ves čas mudi, da si med tednom privoščite dober obrok, potem razmislite o tem, da bi med tedenskim pripravljanjem obrokov pobirali katero od teh okusnih jedi, prijaznih do zamrzovalnika. Na ta način imate vedno pripravljen hiter obrok med tednom. (Ali smo že omenili, da očisti tudi vetrič?)

Če v zamrzovalniku založite obroke vnaprej, lahko tudi zmanjšate dolarje z mesečnih računov za živila. Prodajate lahko v trgovinah, nato pa te sestavine spremenite v prihodnje večerje. Mleto goveje meso je v prodaji? Kupite nekaj dodatnih zavitkov in jih spremenite v zamrzovalniku prijazne mesne kroglice. Piščančja stegna so cenejša, če jih kupite v razsutem stanju? Pomlad za večji paket in počasi skuhajte veliko serijo belega piščančjega čilija ali juhe iz piščančjih rezancev, da se zamrzne. So vam ostale testenine? Ne mečite ga ven & mdashpreprosto ga spremenite v okusno enolončnico, ki je namenjena zamrzovalniku.

Zato pojdite naprej in objemite svoj zamrzovalnik in te okusne, množice prijetne obroke za pripravo. Vaš bodoči jaz vam bo hvaležen!


1. Enostavna ponev za zajtrk

Pravijo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva. Če je to res, bo ta zajtrk poskrbel za večerjo!

Krompir morate najprej skuhati, da bo imel čas, da porjavi.

Ko dodate slanino in klobaso, bo vsa ta okusna maščoba pronicala v krompir in ustvarila zlato skorjo.

Pečemo osem do deset minut, odvisno od tega, kako so vam jajca všeč.

Iščete alternativo rjave barve? Poskusite uporabiti nekaj tistih sladkih punčk, ki jih imate v zamrzovalniku!


Kako narediti skillet svinjske kotlete

  • Pripravite meso: Pred kuhanjem meso začinite s soljo. Nato na ponvi segrejte nekaj olja. Ko je dovolj vroče, prepražite rezine in počakajte, da se vsaka stran karamelizira približno 2 do 3 minute. Prepržite vse strani, zlasti maščobni del, če obstaja.
  • Kuhajte še naprej: Zmanjšajte ogenj, pokrijte ponev in kuhajte še naprej. Preverjanje pripravljenosti se začne pri peti minuti.
  • Paradižnik skuhajte: Ko končate, kuhano meso odstranite in odstavite. Nato v isti ponvi na hitro prepražimo paradižnik.
  • Naredite omako: V isti ponvi dodajte sestavine omake, razen masla. Dodajte nekaj listov rožmarina. Z leseno žlico posodo deglazirajte. Nato vmešamo maslo.
  • Združite: Meso dajte nazaj v ponev, z rezanjem ali brez, nato pa prelijte z omako. Okrasite s svežimi zelišči, nato postrezite.

Kako lahko ugotovite, ali so svinjski kotleti pripravljeni?

Termometer mora za varnost hrane odčitati približno 145 stopinj Fahrenheita. Za pravilno merjenje termometer prilepite na najdebelejši del. Ali pa narežite in preverite, ali so soki že bistri, ne rožnati.

Zakaj so moji svinjski kotleti trdi?

To je znak, da ste jih prekuhali. Zato bodite pozorni na to, da občasno preverite pripravljenost. Pri tem vam veliko pomaga vlaganje v termometer, saj jih tudi vi ne želite premalo kuhati.

Kako razkosate svinjske kotlete?

Tukaj je nekaj predlogov:

  1. Uporaba kladivat: Razbijanje tkiv s fizično silo.
  2. Mariniranje: Uporaba marinade z rahlo kislimi sestavinami, kot je jogurt, lahko pomaga razgraditi tkiva.
  3. Prinašanje: To lahko pomaga, vendar bodite previdni, da ne slanite predolgo, sicer bo preveč slano.

Kako narediti svinjske kotlete v instant loncu?

Uporaba takojšnjega lonca je odlična za debele reze. Na tej povezavi si oglejte naš recept Instant Pot.

Kako jih peči na žaru?

Žar je še en način uživanja v njih. Tukaj je povezava do recepta za svinjske kotlete na žaru.


Kako narediti ta recept

Sestavine in nadomestki

  • Oljčno olje – za ta recept uporabite katero koli nevtralno olje, na primer avokadovo, sončnično ali rastlinsko olje.
  • Česen – za ta recept lahko uporabite svež ali narezan česen.
  • Gobe ​​na gumb – uporabite gobe cremini, gobe portobello, če nimate gob na gumb.
  • Piščančja prsa – Piščančja stegna brez kosti in kože lahko uporabite namesto piščančjih prsi.
  • Rdeča paprika – uporabite drugo sorto paprike, če pri roki nimate rdeče paprike.
  • Rdeča čebula – bela čebula, sladka čebula ali rumena čebula so druge odlične možnosti za to jed.
  • Šparglji – brokoli, stročji fižol in snežni grah so vse odlične alternative špargljem.
  • Bučke – namesto bučk lahko uporabite jajčevec ali drugo poletno bučo.
  • Italijanska začimba – baziliko, majaron, origano rožmarin in timijan, pomešane skupaj, lahko uporabite namesto italijanskih začimb.
  • Balzamični kis – jabolčni kis ali rdeči vinski kis zmešajte s sladkorjem, da ustvarite podobno mešanico.
  • Bazilika – sveža meta, peteršilj, timijan ali origano so odlične alternative ali pa jih v celoti zapustite, če ste v ščepec.
  • Parmezan – za ta recept je zaželen sveže nariban parmezan. Če ga nimate, bo deloval tudi nariban parmezan.
  • Quinoa – uporabite kuskus ali riž po vaši izbiri (npr. basmati, dolgozrnat itd.)

Shranjevanje in segrevanje

Če imate ostanke piščanca in kvinoje, jih pripravite v posamezne obroke v steklenih posodah, ki ne prepuščajo zraka, in jih nato ohladite. Ko bo jed v hladilniku, bo ta jed zdržala 4-5 dni, kar pomeni celoten vaš delovni teden! Zaradi tega je ta jed ena najboljših receptov za pripravo obrokov!

Ko boste pripravljeni uživati ​​v jedi, vzemite serviranje iz hladilnika in ga segrejte v mikrovalovni pečici 1-2 minuti in uživajte!

Zamrznite ostanke

Tako kot mnogi drugi moji obroki iz ponve tudi ta italijanska piščančja jed zelo dobro zmrzne. Kuhano kvinojo lahko celo zamrznete s piščancem! Zaradi tega je obrok odlična izbira za obrok vnaprej.

Če želite posodo zamrzniti, jo prenesite iz ponve v posodo, primerno za zamrzovanje, ko se posoda popolnoma ohladi. Zamrznite v posameznih obrokih za lažje večerje v zadnji minuti. Ko je zamrznjen, se bo dobro obdržal 2 do 3 mesece.

Ko boste pripravljeni uživati ​​v jedi, jo zvečer odložite v hladilnik, da se odmrzne, nato 1-2 minuti v mikrovalovni pečici, dokler se ne segreje.


Vseh 30 receptov iz 30 -minutnih obrokov Rachael Ray

Vsaka od teh družinam prijaznih večerj je lahko na vaši mizi v pol ure ali manj.

Navezujoč se:

Indijski začinjen poper zrezek

Preskočite običajno naročilo za hrano in si privoščite obilno večerjo kar doma. To goveje ocvrtje lahko prilagodite svojemu družinskemu okusu in rsquosu, tako da postane tako pikantno (ali ne!), Kot želite, če želite ohraniti ali izkopati semena v papriki.

S'mack burgerji v slogu Oklahoma s čokoladicami z okusom ranča

Zaupajte nam. Nikoli niste videli takšnih hamburgerjev! Namesto običajne surove čebule, ki jo pred serviranjem zložimo na kuhano burgerjevo pecivo, Rachael popeče hamburger neposredno na čebulo, ko jo kuhamo, kar pomeni, da na koncu dobite sladko, nežno čebulo, ki postane eno z burgerji.

Deviled Chicken Francese

Rachael rada uporablja kalabrijsko čilsko pasto za dodajanje hudičeve začimbe, če pa je nimate, pa lahko zamenjate harisso ali sriracho.

Trendi ocvrt piščanec s slamico Kimchi

Tukaj & rsquos vse o okusih, ki jih navdihuje Koreja, na primer krepka omaka iz gochujanga (korejska čilska pasta) in sveža surovina, prepletena s kimchijem (fermentirano zelje).

Korejski navdihnjeni neumni joes in hitri kumarice

Pri korejskem kuhanju je ravnovesje toplote in sladkosti ključno, zato Rachael svoji nemarni joe omaki doda ne le azijsko hruško, ampak tudi malo svetlo rjavega sladkorja.

Vroča klobasa iz litega železa v ponvi pizza

Ključ za pico v ponvi je predhodno segrevanje ponve, tako da se testo začne kuhati takoj po tem, ko ga vnesemo. To vam bo pomagalo dobiti super hrustljavo skorjo na dnu.

Chilaquiles

Zajtrk za večerjo je popolnoma stvar, Rachael & rsquos pa preprosto vzame Chilaquiles. Tukaj & rsquos je vse o rdeči čili omaki, saj ta dimljena mešanica premaže tortiljeve žetone. Omako lahko dva tedna hranite v hladilniku ali pa jo kasneje shranite v zamrzovalnik za hiter obrok.

Jagnjetina ali goveja Shakshuka

Meso, ki ga boste uporabili, je tukaj odvisno od vas. V vsakem primeru boste na koncu pripravili bogat obrok za zajtrk za večerjo, ki ga je & rsquos naredil boljši s prilogo iz naribanega naan kruha, idealnega za žganje rumenjakov.

Hitre pite iz piščančje pečenke

Testo iz listnatega testa, kupljeno v trgovini, in piščanec, pripravljen za zaužitje, zagotavljata, da je to toplo večerjo pripravljeno v samo 30 minutah.

Testenine z vodko omako in kozicami

Kapica težke smetane tej večerji vse v enem doda bogat okus in gladko teksturo.

Piščančji curry v naglici z basmatijem

Ne zamudite pri popečevanju začimb curryja! Vredno je nekaj minut, potrebnih za povečanje njihovega okusa.

Pečene mesne kroglice s česnovim kruhom

Nihče ni rekel, da mora paradižnikova omaka kuhati nekaj ur. Rachael & rsquos go-to recept je narejen le s peščico sestavin in služi kot osnova za njene vlažne mesne kroglice.

Carbonara z rakovice

Čeprav to ni ravno tradicionalni recept za karbonaro, mož Rachael & rsquos, John, ne moti, ker je fanatik karbonare. Dodatek limone popestri bogato omako na osnovi jajc in se odlično ujema z morskimi sadeži.

Svinjski Tonkatsu s Shisom in Savoyjem

Naj vas beseda "tonkatsu" ne ustraši. Beseda dobesedno pomeni "svinjski kotlet" v japonščini. Rachael gre klasični recept še korak dlje, tako da kotlet prelije s pikantno omako, pomešano s česnom, sojino omako in kečapom.

Mezcal Tacos iz kozic z Guac kremo

Ne skrbite, da alkohol v mezcalu med kuhanjem izgori in kar vam ostane, je dimljen okus v omaki, praženi na ognju. Rachael uravnoteži ta okus z dodatkom svetle kreme z apnom.

Curry Chicken Chili s Sriracho

Postavite prelivni bar s pikantno kislo smetano, mladicami in vloženimi jalapenosi, in vsak naj po želji dokonča svoje skodelice čilija.

Mexi-Mac burgerji in vafljevi krompirček s Taco omako

Rachael uporablja enake dele govejega mesa in chorizo ​​za oblikovanje teh hamburgerjev po mehiškem navdihu. Napolnili so jih z omako Worcestershire in prekrili z eno, ampak dvema vrstama sira: gostatim čedarjem ali ameriškim in začinjenim sirom iz paprike.

Sichuan Steak au Poivre s pire krompirjem

S to preprosto, a impresivno večerjo prinesite izkušnje z zrezki domov. Zaradi okusa in teksture Rachael pred kuhanjem premaže surove zrezke z grobo mletimi zrna popra.

Cusimano Special (na kratko Da Cuz)

Za njenega moža Johna so italijanski goveji sendviči Rachael & rsquos vrhunski privoščljivi užitki. Tu se dogaja krepka govedina, kremasta provolonova omaka, vložena zelenjava in pečena paprika & mdash it & rsquos.

Slanina, fižol, jajca, Taco Tots Burritos

Rachael & rsquos burrito z zajtrkom, srečanjem in večerjo združuje začinjene malčke, hrustljavo slanino, umešana jajca in osvežujočo salso v slogu pico de gallo v eni sami tortilji, da ustvarite nasiten obrok, ki ga & rsquoll hrepenite.

Kuharski solatni krožnik s 3 solatami

Te solate v stilu večerje postrezite z dodatki, kot so kruh, sir in trdo kuhana jajca, in vsak naj si pripravi svoje najljubše sendviče.

Mehiška lazanje Suiza

Namesto običajnih testenin in paradižnikove omake v lazanji v italijanskem slogu ta vsebuje sloje tortilje in omako na osnovi tomatilla ter obilo kremastega sira.

Sol in poper kozice in 3 skodelice piščanca z rižem

Ja, predjed in glavno jed lahko pripraviš v 30 minutah! Kozice se hitro skuhajo, te pa preprosto začinimo s soljo, poprom in 5 začimbami v prahu za krepko ugriz. Piščanec dobi svoj okus iz sladko-slane omake z dvema vrstama sojine omake, rjavim sladkorjem in čokoladom riževega vina.

Piščančja peciva s salamo

Mlete piščančje pljeskavice dobijo "Parm" tretma, ko jih prelijemo z ostro paradižnikovo omako in prekrijemo s kremastim sirom mocarelo.

Shawarma burgerji s tahini-jogurtovo omako

Te hamburgerje, bogate z okusom, lahko oblečete po vaših prelivih. Pomislite na kul solato, kisle paprike in hrustljave kumare za dodatno teksturo.

Paradižnikova juha s kokicami Cheddar Dill in solato Reuben

Pokovke v juhi ?! Ja, to je samo hrustljav zalogaj, ki ga potrebujete za uravnoteženje super gladke paradižnikove juhe Rachael & rsquos. Poleg tega je dodatek cheddar sira v prahu zabaven pridih klasičnemu združevanju sira na žaru in paradižnikove juhe.

Špageti s slanino in blitvo

Sveža zelenjava in kanček belega vina uravnotežijo bogastvo te siraste smetanove omake.

Portobello Cheessesteak krompirček

Krompirček za večerjo je popolnoma sprejemljiv, če ga zložite z gobami Portobello & mdash not steak & mdash, da posnemate klasično izkušnjo sira. Zelenjava dobi mesnat okus in teksturo, če jo skuhamo s česnom, timijanom in sojino omako.

Buffalo Chicken and Blue Ranch Statement solata

S plastmi solate, čipsa, piščanca v bivolskem slogu in obilico preliva s modrim sirom je to predjed, ki vas bo zagotovo napolnila.

Piščančja pizza na žaru

Rotisserie piščanec, kupljen v trgovini, zagotavlja, da bo to okusno pico hitro in enostavno pripraviti.


Zamrzovalni obroki v lončkih: vrhunska kombinacija za pripravo obrokov vnaprej.

Spet mi je všeč, kako enostavno je pripraviti ta zamrznjen obrok.

Večino surovin preprosto združite v stekleno posodo ali galonsko vrečko za shranjevanje v zamrzovalniku. Spet za shranjevanje v zamrzovalniku osebno uporabljam galonske vrečke za shranjevanje v zamrzovalniku. Ko boste pripravljeni uživati ​​v tej enolončnici, pripravljeno enolončnico odmrznite v hladilniku čez noč. Odmrznjene sestavine dodajte v počasen štedilnik z govejo juho in nahranite veliko družino ali množico.

Ta recept je moj osebni spin na tradicionalni goveji enolončnici. Dodajam samo še zelenjavo in okus!

DODAJ V VREČKO ZAMRZOVALNIKA:

  • 2 kg govejega peciva brez kosti brez ramen (narezano na 1-palčne kose) ALI 2 lbs enolončnice
  • 1 srednja čebula, tanko narezana
  • 6 stebel zelene, narezane diagonalno
  • 6 korenčkov, narezanih diagonalno
  • 2 majhni bučki, prerezani po dolžini na polovico, nato pa navzkrižno na 1/2-palčne debele rezine
  • 1 kilogram mladega krompirja, otroškega rdečega krompirja, buče ali sladkega krompirja, narezanega na četrtine
  • 1 pločevinka (14-15 unč) na kocke narezan paradižnik, neosušen

NAVODILA ZA ODLAGANJE: Odtajajte 6-8 ur v hladilniku, preden ga dodate v počasen štedilnik ali lonček.

V času kuhanja dodajte te sestavine tudi v počasen kuhalnik:

  • Odmrznjena vrečka iz zamrzovalnika iz sestavin govejega enolončnice
  • 3 skodelice goveje juhe
  • 1 žlica zelišč de Provence
  • 1 žlica mletega česna
  • Sol in poper po okusu
  • Zadnjih 30 minut kuhanja: 1/3 skodelice večnamenske moke ali 2 žlici koruznega škroba v 2 žlici vode (za zgostitev enolončnice)

NAVODILA ZA POČASNI KUHALNIK: Kuhajte na ‘high ’ 5-6 ur. Upoštevajte, da zadnjih 30 minut dodajte mešanico moke ali koruznega škroba.


Hitri recepti za hrano, ki naredijo okusne večerje

Poglobite se v svojo najljubšo hrano in mdashfast! & Mdashhvala po naših receptih za hitro prehrano. Ti recepti imajo za posledico bogate, srčne okuse, vendar zahtevajo, da porabite presenetljivo malo časa, da jih pokuhajo na štedilniku ali v pečici. Kako je to mogoče, se sprašujete? Nekaj ​​naših najljubših kulinaričnih trikov smo uporabili za poenostavitev klasičnih receptov in pospešitev kuhinjskih stvari, ne da bi pri tem žrtvovali okus. Med tem smo ustvarili nekaj novih klasičnih jedi, kot je pečenka iz svinjine in mesne kroglice, prikazana tukaj. Med tednom ali vikendom bodo ti hitri obroki zagotovo zadovoljili tudi najbolj srčne želje.

Posamezni deli slastne pite iz piščančjega lonca in enchiladas pospešijo čas peke in vsakdo ima svoj pravičen delež. Piščančji kotleti in brojlerji spremenijo piščančji parmezan v enostavno večerjo. Poleg tega smo vključili komponento za zamrzovanje za piščančjo parmo. Kotleti so na splošno primerni za hitre večerje, saj se kuhajo tako hitro, da z njihovo pomočjo v 30 minutah pripravimo okusno različico piščanca in vafljev. Tudi kotlete smo dobro uporabili v množici prijetnih jedi iz špinače in artičoke, ki so navdih za drugo zadovoljivo in hitro piščančjo večerjo.

Klasični golaž traja dve uri ali več, da se meso zmehča in ustvari okus, vendar je naš goveji golaž narejen v samo 30 minutah zahvaljujoč hitro kuhanemu, sočnemu zrezku. In lahko nadaljujete in pozabite na instant mac in sir & mdash potem, ko poskusite naš najljubši recept za Mac in sir naše testne kuhinje, ne boste hrepeneli po ničemer drugem. Drugi zmagovalci? Naša pomarančna svinjina, ki vsebuje sestavine z okusom in hiter čas kuhanja, ter juha iz leče z gobami shiitake. Prav tako boste pozorni na hamburger, ki posnema hitro hrano in burgerjeve ročne pite, še eno inovativno vrtenje na klasičnem udobju.

Ko gre za hitro večerjo na mizi, smo vam vedno na voljo, vendar so ti recepti še posebej posebni, saj vas bodo zagotovo ogreli od znotraj navzven, tudi v najhladnejših zimskih nočeh.


KAJ POSLUŽITI Z GOVEDINO STROGANOFF Z MLEČNO GOVEJO?

  • PASTA: Goveje meso Stroganoff z mleto govedino tradicionalno postrežemo s širokimi jajčnimi rezanci, okusno pa je tudi nad drugimi kratkimi spiralnimi testeninami, kot so radiatori, roccheti, rotini, fusilli in cavatappi.
  • KROMPIR: Prav tako je okusen z vsem, kar vsebuje omako, kot so pire krompir, pečen krompir ali polenta.
  • RIŽ: Všeč mi je tekstura riža s stroganoffom! Uporabite kateri koli riž, ki vam je všeč, iz bele, rjave, mešanice divjega riža ali kvinoje.
  • NIZKI CARBI: Stroganoff iz mletega govejega mesa postrezite čez zoodle, špagete, bučo, cvetačni riž ali kašo iz cvetače.
  • KRUH: Prav tako je čudovito nad piškoti, da ustvarite različico "Piškoti in omaka".

Tart Cherry Ginger Muesli

Z dovoljenjem Run to the Kitchen

Nič ni slajšega kot zbuditi se ob tolažilni skledi tega češnjevega ingverjevega muslija. Če imate radi češnje, imate srečo, ker ta recept zahteva pol skodelice zamrznjenih češenj Montmorency za toplo omako in dodatno pol skodelice posušenih češenj v musliju. Oves, bogat z vlakninami, in ingver, ki pomaga pri prebavi, prav tako naredijo to skledo superživila okusno uravnotežen obrok. Uživajte v tem musliju z nekaj grškega jogurta ali samostojno ob hladnem mleku.

Pridobite recept iz Running to the Kitchen.


30-minutni (ali manj) recepti za piščančje večerje, kot nalašč za zaposlene tedenske noči

Postrezite navdihnjeno večerjo med tednom, ki se hitro združi po naših hitrih piščančjih receptih. Delimo priljubljene in mdashsalad, juho, testenine in še več, ki se hitro združijo, a okusijo vrhunsko. Kdo potrebuje hrano za hrano, ko imate v svojem repertoarju te hitre in okusne recepte? Zagotovo bodo postali vaši novi pojmi, ko boste za večerjo želeli pripraviti piščanca, in to v kratkem času.

Ne glede na to, ali imate raje piščančje prsi, kotlete ali piščančja stegna, imamo hitre recepte, ki jih potrebujete. Poskusite narediti okusno skodelico s piščančjimi teriyaki rezanci s piščančjimi kotleti. Preprosta mešanica sojine omake, riževega kisa, rjavega sladkorja in rastlinskega olja služi kot marinada za piščanca in omaka za rezance in zelenjavo udon. Vsak nočni piščančji sendvič dobi tajski okus v tem receptu s piščančjo pečenko na žaru, pri čemer za osnovo namesto sendvič kruha služi trdna, skorjasta bageta, ki zagotavlja trdno podlago za pisane, aromatične sestavine, vključno z masamanovo curry pasto in sladkim kremastim mangom. Predlagamo tudi, da poskusite naše zeleno-čilske piščančje burgerje & mdashthey, ki so le eden izmed naših najljubših načinov uporabe mletega piščanca. V noči, ko je čas dodatni, zelo tesen, priporočamo enostavno in elegantno večerjo s hitro kuhanimi piščančjimi kotleti, postreženimi z rukolo, rezinami limone in dolgimi kodri Parmigiano-Reggiano & mdashit je večerja na ravni restavracije, ki se tako hitro združi.

Tudi tukaj je veliko udobja, kar potrebujete po dolgem delovnem dnevu v eni enostavni skledi grško-piščančje testenine v eni posodi, piščančje juhe iz limone-pesto ali piščančje Puttanesca z Orzom.

Pojdite naprej in nastavite časovnik za 30 minut, nato pa povejte družini, da bo kmalu na mizi okusna in hitra piščančja večerja.



Komentarji:

  1. Chapin

    And yet it seems to me that you need to think carefully about the answer ... Such questions cannot be resolved in a rush!

  2. Abayomi

    How can there be against the authority

  3. Zoloshicage

    Kako lepo sporočilo

  4. Talal

    lahko rečemo, da je to izjema :) od pravil

  5. Kaseem

    Ta ideja je potekla



Napišite sporočilo