Najnovejši recepti

Sladica tart z jogurtom in kivijem

Sladica tart z jogurtom in kivijem



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Rock: piškote zmeljemo in zmešamo s stopljenim maslom. Postavite v pekač s premerom 25 cm in pritisnite z žlico. Postavite v hladilnik za 30 minut.

Polnjenje: 4 kivija olupimo in narežemo na kocke. Te damo v lonec, da zavrejo s 150 g sladkorja in limoninim sokom. Zmešajte z leseno žlico in držite na štedilniku, dokler se sladkor ne stopi (nekaj minut) .Pustite, da se ohladi.

Fino želatino za 10 minut postavimo v 100 ml vode. Nato ga postavimo na parno kopel, dokler se ne stopi, odstavimo z ognja in pustimo, da se nekoliko ohladi, nato pa zmešamo sestavo kivija z jogurtom in stopljeno želatino.

Banane narežemo na kolobarje in jih položimo na vrh biskvita, po vrhu nalijemo nadev (ki je bolj tekoč) in pustimo v hladilniku vsaj 3 ure.

Okrašeno:okrasite z rezinami kivija in lahko postrežete.



Tart z jogurtovo kremo in kivijem

DELI: 10
PRIPRAVA: 30 min
Pečenje: 40 MIN
približno 394 kcal / obrok
Sestavina:
Za pikantno testo:
►2 rumenjaka
►50 g nerafiniranega sladkorja
►200 g masla
►250 g moke
► vrečka vanilijevega sladkorja
► sol v prahu
► limonina lupina
Za kremo:
►350 ml jogurta
►100 g nerafiniranega sladkorja v prahu
►500 ml rastlinske smetane
►20 g želatine
►sok iz 2 limon
Za dekoracijo:
►300 g kivija

1. Moko presejemo v plastično posodo, na sredini naredimo jamico in dodamo maslo, sol, rumenjake, sladkor v prahu in limonino lupinico. Dobro premešajte, dokler ne dobite trdega testa. Zavijte v plastično folijo in pustite, da se ohladi.
2. Ločeno pustite želatino v hladni vodi.
3. Jogurt zmešamo s sladkorjem, vanilijevim zrnom in zavremo. Na koncu dodamo želatino. Ko nekaj minut vre, pustite, da se postopoma ohladi.
4. Smetano stepemo in vmešamo v ohlajeno jogurtovo kremo. Pustite, da se ohladi.
5. Razvaljajte pikantno testo, ga razporedite po pekaču in pecite pri 150˚C. Po peki pustite, da se ohladi, postavite jogurtovo kremo in okrasite s kivijem. Pustite, da se ohladi približno dve uri.


Magija na krožniku

Delovno površino damo z moko, nato pa testo razvaljamo z valjarjem. Izrezala sem velik krog, ki sem ga dala na dno pladnja, nato pa manjše kroge za robove, lahko pa vzamete tudi cel list, ga položite v pladenj in presežete.

Zdaj se začne del "slepe peke". Na testo položite papir za peko, nato pa fižol, riž, uteži za peko ali drug pladenj. Dala sem fižol, vendar sem videla, da se podlaga za obliko torte prilega, zato sem ga tudi oblekla.

Za 15 minut sem dal v ogreto pečico na 190 stopinj,

nato vzemite papir in ga pustite še 10-15 minut, dokler ne porjavi.

Ko se ohladi, ga napolnite z vanilijevo kremo in okrasite s sadjem. Uporabila sem kivi in ​​banane, vsekakor pa bom preizkusila še druge kombinacije.


Tart z jagodno marmelado in jogurtovim suflejem!

Torto smo spekli v okroglem pladnju s premerom 18 cm.

1. Pripravite testo: v globoko posodo zmešamo presejano moko, sladkor v prahu in pecilni prašek.

2. Občasno izvajajte v suhih sestavinah, hladno maslo sperite skozi veliko strgalo. Nato vse z rokami gnetite, da dobite vlažno peščeno testo.

3. Dodajte jajce. Sprva mešajte z žlico, nato pa zberite testo z rokami. Biti mora gladek, homogen, mehak in nelepljiv.

4. Testo razdelite na 2 neenaka dela: 1/3 in 2/3. Manjši kos testa pokrijemo s prozorno folijo in postavimo v zamrzovalnik za 30 minut.

5. Dno pladnja obložite s papirjem za peko. Večji kos testa enakomerno razporedite po dnu, delno pokrijte njegove stene.

6. Dobljeni vrh postavite v hladilnik za 30 minut.

7. Pripravite jogurtov sufle: grški jogurt zmešajte s 30 g sladkorja in koruznim škrobom.

8. Beljake stepemo z mešalnikom, dokler ne postane penast. Nato vanjo postopoma dodajamo 30 g sladkorja in še naprej mešamo, dokler se ne pojavijo obstojni vrhovi.

9. Postopoma (v 2 korakih) peno iz beljakov vmešajte v jogurtovo sestavo, s premešanjem v krožne gibe, usmerjeno od spodaj navzgor.

10. Na pult namažite jagodno marmelado.

11. Nato vanjo namažite jogurtov soufflé.

12. Manjši kos testa položite skozi veliko strgalo in ga razporedite po površini sufleja.

13. Torto pečemo 35-40 minut v ogreti pečici na 180 ° C‌.

14. Pustite, da se skoraj popolnoma ohladi, nato pa ga odstranite iz ponve, položite na krožnik in počakajte, da se popolnoma ohladi.


Zajtrk s sadjem in semeni

Želim začeti z objavo najljubšega zajtrka, ki vsebuje sadje in semena in ga lahko postrežem s kavo (nisem se ji mogla odpovedati) ali najljubšim čajem.

To je preprost in zelo enostaven za pripravo zajtrka.

Vedeti morate, da je zajtrk eden najpomembnejših obrokov v dnevu. Ne vem, če je pravilen glede kalorij, vendar ga uživam z velikim veseljem.

Občasno bom predlagal kaj drugačnega.

sestavine

  • 1 banana
  • 1 kivi
  • 6 mandljevih jedrc
  • 1 čajna žlička chia semen
  • peščica sončničnih semen

Način priprave

Korak 1. Krompir olupimo in narežemo na kocke.
Korak 2. Dodamo mandljeva jedrca in sončnična semena poleg sadja ter po vrhu potresemo chia semena.


Chia puding z veganskim jogurtom in marmelado

Chia puding je tako enostaven za pripravo, da bo to recept, h kateremu se boste vedno znova vračali. Je hranljiv, nasiten in zelo vsestranski, zato mu lahko podarite poljuben okus!

Potem ko enkrat ali dvakrat naredite osnovni recept za chia puding, sem prepričan, da boste začeli improvizirati in ga prilagajati glede na apetit in preference. Tokrat sem dodala višnjevo marmelado, ki je rahlo kisel in sladko kokosov jogurt. Odlično so se podali z nekaj semeni granatnega jabolka.

In še nekaj! Chia puding je super enostavna ideja za zajtrk, ki jo lahko uporabite, ko niste doma, saj jo lahko sestavite na poti. Pustim vam še en recept, ki sem ga pripravil v gorah pred odhodom na pot: Chia puding z vanilijo in banano.


& # 8211 2 skodelici presejane moke
& # 8211 3 žličke pecilnega praška
& # 8211 1 čajna žlička stara
& # 8211 ščepec soli
& # 8211 1 ½ mlečni psi
& # 8211 3 jajca
& # 8211 1 banana / kivi
& # 8211 5 žličk masti (stopljene ali pri sobni temperaturi)
Obs Svinjsko mast lahko zamenjamo z nesoljenim maslom.

Beljak ločite od rumenjaka in dajte v ločeno posodo. Rumenjak stepemo ločeno od beljakov skupaj z mlekom in mastjo (ali maslom). Zmešajte vse suhe sestavine, nato dodajte sestavek, pridobljen iz rumenjaka, mleka in masti do gladkega. Vzporedno stepemo beljake in dodamo sestavi. Testo vlijemo v obliko ogretih vafljev. Napake ostanejo v obliki 10-12 minut, dokler ne porjavijo, in postrežene na pari s hladnim jogurtom in na koščke narezanimi bananami ali kivijem.


YOGHURT IN TORŠNA TORTA

Odkril sem to super okusno torto in želim deliti recept. Lahko ga postrežemo za zajtrk s skodelico čaja, kot predjed ob svečanem kosilu ali v naročju narave.

kisli jogurt & # 8211 140 gr
koruzno olje & # 8211 125 ml
nariban parmezan & # 8211 3-4 žlice
moka- 280 g
jajca & # 8211 3 kos.
suhi kvas & # 8211 1 vrečka
kuhana šunka (šunka) & # 8211 100 gr
aromatična zelišča (rožmarin, žajbelj)
sol

Zelišča operemo, posušimo in nasekljamo. Jajca stepemo z vilicami, prelijemo z oljem, sirom in jogurtom. Moko presejemo in dodamo kvas. Vse homogenizirajte in dodajte na kocke narezano šunko in sesekljana zelišča.

Dobro premešajte, da se zadnje sestavine enakomerno porazdelijo. Okrogel pladenj z odstranljivimi robovi namažite z oljem in ga potlačite z moko. Dobljeno testo vlijemo in pustimo počivati ​​15-20 minut. 40 minut postavimo v ogreto pečico (180 stopinj). Ko piškotek vzamete iz pečice, ga pustite nekaj minut, da se ohladi, ga prenesite na krožnik, narežite in postrezite.


Sladica s koristmi in hruškovo torto in jogurtovo kremo

To je sladica z zdravstvenimi koristmi. Hruške so dragocen vir vlaknin, vitaminov A, B 2, C in E, kalija, železa, kalcija, fosforja in pektina.

To sladico lahko uživajo tudi diabetiki, saj imajo hruške nizek glikemični indeks.

Hruškova torta: recept

Ta recept je zelo enostaven za izdelavo in je izjemno okusen zaradi edinstvene arome hrušk. Sestavine so nezahtevne in sploh niso drage. Temu piškotu lahko dodate svoje najljubše okuse.

Sestavina pšenice

• 250 g moke
• 1 rumenjak
• 125 g masla
• 50 ml vode
• sol

Sestavine kreme

• 400 g jogurta
• 5 jajc
• 4 hruške
• 5 žlic sladkorja

Najprej pripravite sestavo pulta. V skledo vtrite maslo in moko, dodajte rumenjak in na koncu sol. Zmes začnemo gneteti ročno, postopoma dodajamo vodo. Končno testo ne sme biti lepljivo. Ko je pripravljen, ga za eno uro postavimo v hladilnik.

Medtem pripravimo kremo. Jogurt z jajci in sladkorjem v posodi zmešajte z mešalnikom.

Sestavino pulta vzemite iz hladilnika in jo razporedite v pekač, namaščen z oljem. Da se izognete neenakomernemu nabrekanju površine, jo mestoma nabodite z vilicami. Pladenj postavimo v ogreto pečico za približno 15 minut.

Po tem intervalu odstranite in prelijte jogurtovo kremo in jajca, nato pa na vrhu okrasite s hruškami, ki ste jih predhodno olupili in narezali na rezine. Lahko jih postavimo v krog (kot cvet), če je pladenj okrogel, ali v želenem vzorcu.

Pladenj postavite nazaj v pečico in ga pustite, da porjavi. Hruškovo pito lahko postrežemo tako toplo kot hladno.

Hruške so zaradi svoje bogate hranilne vrednosti zelo koristne za zdravje, zlasti imunski sistem. Ti plodovi so veliko bogatejši s pektinom kot jabolka, zaradi česar so koristni pri zniževanju holesterola in krepitvi črevesja. Hruške so hipoalergene, kar pomeni, da povzročajo manj alergijskih reakcij kot drugo sadje. Prav tako veljajo za varne za hranjenje dojenčkov in nosečnic.

Hruške imajo antioksidativne in protirakotvorne lastnosti. Preprečite visok krvni tlak in holesterol, zmanjšajte tveganje za srčni infarkt in raka. Hruške uravnavajo prebavo in imajo blag odvajalni učinek.

So naravni vir energije zaradi velike količine fruktoze in glukoze.

Hladilni učinek hrušk je odličen za lajšanje vročine. V tem primeru se priporoča hruškov sok, pa tudi v primeru vnetja in z njim povezanih bolečin.

Zaradi visoke vsebnosti bora, ki pomaga telesu zadrževati kalcij, hruške preprečujejo osteoporozo.

* Nasveti in vse zdravstvene informacije, ki so na voljo na tem spletnem mestu, so informativne narave in ne nadomeščajo zdravnikovih priporočil. Če imate kronične bolezni ali sledite zdravilom, priporočamo, da se pred začetkom zdravljenja ali naravnega zdravljenja posvetujete s svojim zdravnikom, da se izognete interakciji. Z odložitvijo ali prekinitvijo klasičnega zdravljenja lahko ogrozite svoje zdravje.


Želite izvedeti več o skodelicah jogurta, kivija in manga?

Če pire med postopkom ostane lepljen na steklo, najbolje je ustaviti stroj, ga spustiti na rezila in nadaljevati z brušenjem.

Niso vsi kivi enaki, nekateri so zelena in drugi imajo rumeno meso in so poimenovani zlato. Lahko uporabite tiste, ki so vam najbolj všeč, v mojem primeru sem uporabil zelene, da bi dal večji kontrast.

Vse znamke niso enake, zato se prepričajte kivi so sladki. Priporočam, da pire pred sestavljanjem poskusite in če je zelo kisel, mu lahko dodate malo sirupa, da ga posladkate.

Če vam je bolj udobno, lahko v eno položite jogurtovo kremo slaščičarska vreča. Tako ne boste obarvali platišč skodelic.

Če ne razumete popolne plasti ne bodite preobremenjeni in nepopolnost je lepa. In če so prišli ven, pokažite! ?

Te skodelice lahko naredite s sočno sadje kot so jagode in breskve.

Za okrasitev lahko uporabite koščke sadja, liste mete. In če mu želite dati malo trsa, ga lahko uporabite Meso pasijonke.

Ta recept prilagodite svojemu modelu Thermomix

Vsebina članka spoštuje naša načela uredniške etike. Če želite prijaviti napako, kliknite tukaj.

Celoten članek: Thermorecetas »Splošno» Lahka »Skodelice z jogurtom, kivijem in mangom


Video: Bakina kuhinja - sjajna torta sa kivijem koja se ne peče (Avgust 2022).