Najnovejši recepti

Nasveti za preprečevanje zastrupitve s hrano

Nasveti za preprečevanje zastrupitve s hrano



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ker zboleti je zanič

istockphoto.com

Pranje vseh pridelkov je dober prvi korak, da se izognete zbolevanju.

Zastrupitev s hrano je lahko boleča, naporna in odkrito odvratna. Nekaj ​​ur ali dni ali kolikor časa traja, da prekršek zapušča vaš sistem, ste brez posla - srkate elektrolite na kavču z vedrom v roki.

Nasveti za izogibanje galeriji zastrupitev s hrano

"Zastrupitev s hrano" je splošen izraz za katero koli obliko bolezni, ki je posledica uživanja hrane, ki ji je potekel rok uporabe ali je okužena. Hrana se lahko okuži z bakterijami, kot so E. coli, virusi, kot je hepatitis, in celo z nekaterimi oblikami parazitov. Simptomi so različni, vendar pogoste izkušnje vključujejo zvišano telesno temperaturo, bolečine, bruhanje in pogoste izlete v kopalnico.

Nekateri ekstremni primeri zastrupitve s hrano lahko povzročijo obisk bolnišnice ali celo smrt - vendar ti primeri pogosto vključujejo druge moteče dejavnike, na primer že tako slabo zdravstveno stanje ali posledice dehidracije. Če pride do zastrupitve s hrano, je ključnega pomena, da ostanete hidrirani. Druge taktike za preživetje napada bolezni vključujejo uživanje preprostih, nezačinjenih osnovnih živil, kot sta kruh in riž, ter izogibanje snovem, kot so mlečni izdelki, kofein in alkohol. Prav tako morate paziti, da jeste počasi, da lahko ocenite reakcijo želodca na hrano, preden bo prepozno.

Čeprav ne morete zagotoviti, da se ji boste v celoti izognili, je zastrupitev s hrano nekoliko preprečljiva. Uporabite te preproste nasvete, da se čim bolje izognete zastrupitvi s hrano.


Kako preprečiti zastrupitev s hrano med jedjo (in drugi nasveti za preživetje)

Približno eden od šestih Američanov vsako leto zboli zaradi zastrupitve s hrano - največkrat zaradi prehranjevanja zunaj. Čeprav se večerja v restavraciji s hitro prehrano ali celo v elegantni restavraciji zdi večini prijetna, lahko včasih hrana negativno vpliva na vaše zdravje! Oz je v četrtek svojim 3,81 milijonom privržencev na Twitterju predlagal, naj naslednjič, ko bodo jedli zunaj, sledijo nekakšnemu vodniku za preživetje:

[email protected] Božje delo, doc. Moja teta je umrla, ko je brez ustreznih navodil pridobivala meso rakovice s priborom.

- T do Toma (@Ttom925) 14. aprila 2016

Oz v svojem "Vodniku po preživetju v restavracijah" predlaga:

  • Izogibajte se naročanju surovega sadja in zelenjave v restavracijah: Če pridelek ni temeljito opran ali postrežen pri sobni temperaturi, se v njem zagotovo zadržujejo bakterije.
  • Izogibajte se naročanju posebnega: Ker se veliko ljudi odloči za edinstven obrok, se lahko naenkrat pripravijo velike serije. To pomeni, da hrana verjetno že nekaj časa sedi, kar ustvarja odlično okolje za razmnoževanje bakterij. Naročite kaj drugega kot edinstveno jed in imeli boste večjo možnost, da bo vaša hrana pripravljena sveža in na kraju samem.
  • Jejte v prometnih urah: Poskusite obedovati v restavracijah s hitro prehrano v prometnih urah, da zagotovite, da bo osebje nenehno pripravljalo novo hrano, da bo sledilo povpraševanju strank - to je dober način, da zagotovite, da je vaša hrana sveža! Največje ure so običajno med 11. in 13. uro. in 18.00 do 20. ure

Kako preprečiti zastrupitev s hrano med jedjo (in drugi nasveti za preživetje)

Približno eden od šestih Američanov vsako leto zboli zaradi zastrupitve s hrano - največkrat zaradi prehranjevanja zunaj. Čeprav se večerja v restavraciji s hitro prehrano ali celo v elegantni restavraciji zdi večini prijetna, lahko včasih hrana negativno vpliva na vaše zdravje! Oz je v četrtek svojim 3,81 milijonom privržencev na Twitterju predlagal, naj naslednjič, ko bodo jedli zunaj, sledijo nekakšnemu vodniku za preživetje:

[email protected] Božje delo, doc. Moja teta je umrla, ko je brez ustreznih navodil pridobivala meso rakovice s priborom.

- T do Toma (@Ttom925) 14. aprila 2016

Oz v svojem "Vodniku za preživetje v restavracijah" predlaga:

  • Izogibajte se naročanju surovega sadja in zelenjave v restavracijah: Če pridelek ni temeljito opran ali postrežen pri sobni temperaturi, se v njem zagotovo zadržujejo bakterije.
  • Izogibajte se naročanju "Posebnega": Ker se veliko ljudi odloči za edinstven obrok, se lahko naenkrat pripravijo velike serije. To pomeni, da hrana verjetno že nekaj časa sedi, kar ustvarja odlično okolje za razmnoževanje bakterij. Naročite kaj drugega kot edinstveno jed in imeli boste večjo možnost, da bo vaša hrana pripravljena sveža in na kraju samem.
  • Jejte v prometnih urah: Poskusite obedovati v restavracijah s hitro prehrano v prometnih urah, da zagotovite, da bo osebje nenehno pripravljalo novo hrano, da bo sledilo povpraševanju strank - to je dober način, da se prepričate, da je vaša hrana sveža! Največje ure so običajno med 11. in 13. uro. in 18.00 do 20. ure

Kako preprečiti zastrupitev s hrano med jedjo (in drugi nasveti za preživetje)

Približno eden od šestih Američanov vsako leto zboli zaradi zastrupitve s hrano - največkrat zaradi prehranjevanja zunaj. Čeprav se večerja v restavraciji s hitro prehrano ali celo v elegantni restavraciji zdi večini prijetna, lahko včasih hrana negativno vpliva na vaše zdravje! Oz je v četrtek svojim 3,81 milijonom privržencev na Twitterju predlagal, naj naslednjič, ko bodo jedli zunaj, sledijo nekakšnemu vodniku za preživetje:

[email protected] Božje delo, doc. Moja teta je umrla, ko je brez ustreznih navodil pridobivala meso rakovice s pripomočki.

- T do Toma (@Ttom925) 14. aprila 2016

Oz v svojem "Vodniku za preživetje v restavracijah" predlaga:

  • Izogibajte se naročanju surovega sadja in zelenjave v restavracijah: Če pridelek ni temeljito opran ali postrežen pri sobni temperaturi, se v njem zagotovo zadržujejo bakterije.
  • Izogibajte se naročanju posebnega: Ker se veliko ljudi odloči za edinstven obrok, se lahko naenkrat pripravijo velike serije. To pomeni, da hrana verjetno že nekaj časa sedi, kar ustvarja odlično okolje za razmnoževanje bakterij. Naročite kaj drugega kot edinstveno jed in imeli boste večjo možnost, da bo vaša hrana pripravljena sveža in na kraju samem.
  • Jejte v prometnih urah: Poskusite obedovati v restavracijah s hitro prehrano v prometnih urah, da zagotovite, da bo osebje nenehno pripravljalo novo hrano, da bo sledilo povpraševanju strank - to je dober način, da zagotovite, da je vaša hrana sveža! Največje ure so običajno med 11. in 13. uro. in 18.00 do 20. ure

Kako preprečiti zastrupitev s hrano med jedjo (in drugi nasveti za preživetje)

Približno eden od šestih Američanov vsako leto zboli zaradi zastrupitve s hrano - največkrat zaradi prehranjevanja zunaj. Čeprav se večerja v restavraciji s hitro prehrano ali celo v elegantni restavraciji zdi večini prijetna, lahko včasih hrana negativno vpliva na vaše zdravje! Oz je v četrtek svojim 3,81 milijonom privržencev na Twitterju predlagal, naj naslednjič, ko bodo jedli zunaj, sledijo nekakšnemu vodniku za preživetje:

[email protected] Božje delo, doc. Moja teta je umrla, ko je brez ustreznih navodil pridobivala meso rakovice s priborom.

- T do Toma (@Ttom925) 14. aprila 2016

Oz v svojem "Vodniku po preživetju v restavracijah" predlaga:

  • Izogibajte se naročanju surovega sadja in zelenjave v restavracijah: Če pridelek ni temeljito opran ali postrežen pri sobni temperaturi, se v njem zagotovo zadržujejo bakterije.
  • Izogibajte se naročanju posebnega: Ker se veliko ljudi odloči za edinstven obrok, se lahko naenkrat pripravijo velike serije. To pomeni, da hrana verjetno že nekaj časa sedi, kar ustvarja odlično okolje za razmnoževanje bakterij. Naročite kaj drugega kot edinstveno jed in imeli boste večjo možnost, da bo vaša hrana pripravljena sveža in na kraju samem.
  • Jejte v prometnih urah: Poskusite obedovati v restavracijah s hitro prehrano v prometnih urah, da zagotovite, da bo osebje nenehno pripravljalo novo hrano, da bo sledilo povpraševanju strank - to je dober način, da zagotovite, da je vaša hrana sveža! Največje ure so običajno med 11. in 13. uro. in 18.00 do 20. ure

Kako preprečiti zastrupitev s hrano med jedjo (in drugi nasveti za preživetje)

Približno eden od šestih Američanov vsako leto zboli zaradi zastrupitve s hrano - največkrat zaradi prehranjevanja zunaj. In čeprav se lahko večerja v restavraciji s hitro prehrano ali celo v elegantni restavraciji večini zdi prijetna, lahko včasih hrana negativno vpliva na vaše zdravje! Oz je v četrtek svojim 3,81 milijonom privržencev na Twitterju predlagal, naj naslednjič, ko bodo jedli zunaj, sledijo nekakšnemu vodniku za preživetje:

[email protected] Božje delo, doc. Moja teta je umrla, ko je brez ustreznih navodil pridobivala meso rakovice s priborom.

- T do Toma (@Ttom925) 14. aprila 2016

Oz v svojem "Vodniku po preživetju v restavracijah" predlaga:

  • Izogibajte se naročanju surovega sadja in zelenjave v restavracijah: Če pridelek ni temeljito opran ali postrežen pri sobni temperaturi, se v njem zagotovo zadržujejo bakterije.
  • Izogibajte se naročanju "Posebnega": Ker se veliko ljudi odloči za edinstven obrok, se lahko naenkrat pripravijo velike serije. To pomeni, da hrana verjetno že nekaj časa sedi, kar ustvarja odlično okolje za razmnoževanje bakterij. Naročite kaj drugega kot edinstveno jed in imeli boste večjo možnost, da bo vaša hrana pripravljena sveža in na kraju samem.
  • Jejte v prometnih urah: Poskusite obedovati v restavracijah s hitro prehrano v prometnih urah, da zagotovite, da bo osebje nenehno pripravljalo novo hrano, da bo sledilo povpraševanju strank - to je dober način, da zagotovite, da je vaša hrana sveža! Največje ure so običajno med 11. in 13. uro. in 18.00 do 20. ure

Kako preprečiti zastrupitev s hrano med jedjo (in drugi nasveti za preživetje)

Približno eden od šestih Američanov vsako leto zboli zaradi zastrupitve s hrano - največkrat zaradi prehranjevanja zunaj. Čeprav se večerja v restavraciji s hitro prehrano ali celo v elegantni restavraciji zdi večini prijetna, lahko včasih hrana negativno vpliva na vaše zdravje! Oz je v četrtek svojim 3,81 milijonom privržencev na Twitterju predlagal, naj naslednjič, ko bodo jedli zunaj, sledijo nekakšnemu vodniku za preživetje:

[email protected] Božje delo, doc. Moja teta je umrla, ko je brez ustreznih navodil pridobivala meso rakovice s priborom.

- T do Toma (@Ttom925) 14. aprila 2016

Oz v svojem "Vodniku za preživetje v restavracijah" predlaga:

  • Izogibajte se naročanju surovega sadja in zelenjave v restavracijah: Če pridelek ni temeljito opran ali postrežen pri sobni temperaturi, se v njem zagotovo zadržujejo bakterije.
  • Izogibajte se naročanju "Posebnega": Ker se veliko ljudi odloči za edinstven obrok, se lahko naenkrat pripravijo velike serije. To pomeni, da hrana verjetno že nekaj časa sedi, kar ustvarja odlično okolje za razmnoževanje bakterij. Naročite kaj drugega kot edinstveno jed in imeli boste večjo možnost, da bo vaša hrana pripravljena sveža in na kraju samem.
  • Jejte v prometnih urah: Poskusite obedovati v restavracijah s hitro prehrano v prometnih urah, da zagotovite, da bo osebje nenehno pripravljalo novo hrano, da bo sledilo povpraševanju strank - to je dober način, da zagotovite, da je vaša hrana sveža! Največje ure so običajno med 11. in 13. uro. in 18.00 do 20. ure

Kako preprečiti zastrupitev s hrano med jedjo (in drugi nasveti za preživetje)

Približno eden od šestih Američanov vsako leto zboli zaradi zastrupitve s hrano - največkrat zaradi prehranjevanja zunaj. Čeprav se večerja v restavraciji s hitro prehrano ali celo v elegantni restavraciji zdi večini prijetna, lahko včasih hrana negativno vpliva na vaše zdravje! Oz je v četrtek svojim 3,81 milijonom privržencev na Twitterju predlagal, naj naslednjič, ko bodo jedli zunaj, sledijo nekakšnemu vodniku za preživetje:

[email protected] Božje delo, doc. Moja teta je umrla, ko je brez ustreznih navodil pridobivala meso rakovice s priborom.

- T do Toma (@Ttom925) 14. aprila 2016

Oz v svojem "Vodniku po preživetju v restavracijah" predlaga:

  • Izogibajte se naročanju surovega sadja in zelenjave v restavracijah: Če pridelek ni temeljito opran ali postrežen pri sobni temperaturi, se v njem zagotovo zadržujejo bakterije.
  • Izogibajte se naročanju "Posebnega": Ker se veliko ljudi odloči za edinstven obrok, se lahko naenkrat pripravijo velike serije. To pomeni, da hrana verjetno že nekaj časa sedi, kar ustvarja odlično okolje za razmnoževanje bakterij. Naročite kaj drugega kot edinstveno jed in imeli boste večjo možnost, da bo vaša hrana pripravljena sveža in na kraju samem.
  • Jejte v prometnih urah: Poskusite obedovati v restavracijah s hitro prehrano v prometnih urah, da zagotovite, da bo osebje nenehno pripravljalo novo hrano, da bo sledilo povpraševanju strank - to je dober način, da zagotovite, da je vaša hrana sveža! Največje ure so običajno med 11. in 13. uro. in 18.00 do 20. ure

Kako preprečiti zastrupitev s hrano med jedjo (in drugi nasveti za preživetje)

Približno eden od šestih Američanov vsako leto zboli zaradi zastrupitve s hrano - največkrat zaradi prehranjevanja zunaj. In čeprav se lahko večerja v restavraciji s hitro prehrano ali celo v elegantni restavraciji večini zdi prijetna, lahko včasih hrana negativno vpliva na vaše zdravje! Oz je v četrtek svojim 3,81 milijonom privržencev na Twitterju predlagal, naj naslednjič, ko bodo jedli zunaj, sledijo nekakšnemu vodniku za preživetje:

[email protected] Božje delo, doc. Moja teta je umrla, ko je brez ustreznih navodil pridobivala meso rakovice s pripomočki.

- T do Toma (@Ttom925) 14. aprila 2016

Oz v svojem "Vodniku po preživetju v restavracijah" predlaga:

  • Izogibajte se naročanju surovega sadja in zelenjave v restavracijah: Če pridelek ni temeljito opran ali postrežen pri sobni temperaturi, se v njem zagotovo zadržujejo bakterije.
  • Izogibajte se naročanju "Posebnega": Ker se veliko ljudi odloči za edinstven obrok, se lahko naenkrat pripravijo velike serije. To pomeni, da hrana verjetno že nekaj časa sedi, kar ustvarja odlično okolje za razmnoževanje bakterij. Naročite kaj drugega kot edinstveno jed in imeli boste večjo možnost, da bo vaša hrana pripravljena sveža in na kraju samem.
  • Jejte v prometnih urah: Poskusite obedovati v restavracijah s hitro prehrano v prometnih urah, da zagotovite, da bo osebje nenehno pripravljalo novo hrano, da bo sledilo povpraševanju strank - to je dober način, da se prepričate, da je vaša hrana sveža! Največje ure so običajno med 11. in 13. uro. in 18.00 do 20. ure

Kako preprečiti zastrupitev s hrano med jedjo (in drugi nasveti za preživetje)

Približno eden od šestih Američanov vsako leto zboli zaradi zastrupitve s hrano - največkrat zaradi prehranjevanja zunaj. In čeprav se lahko večerja v restavraciji s hitro prehrano ali celo v elegantni restavraciji večini zdi prijetna, lahko včasih hrana negativno vpliva na vaše zdravje! Oz je v četrtek svojim 3,81 milijonom privržencev na Twitterju predlagal, naj naslednjič, ko bodo jedli zunaj, sledijo nekakšnemu vodniku za preživetje:

[email protected] Božje delo, doc. Moja teta je umrla, ko je brez ustreznih navodil pridobivala meso rakovice s priborom.

- T do Toma (@Ttom925) 14. aprila 2016

Oz v svojem "Vodniku za preživetje v restavracijah" predlaga:

  • Izogibajte se naročanju surovega sadja in zelenjave v restavracijah: Če pridelek ni temeljito opran ali postrežen pri sobni temperaturi, se v njem zagotovo zadržujejo bakterije.
  • Izogibajte se naročanju "Posebnega": Ker se veliko ljudi odloči za edinstven obrok, se lahko naenkrat pripravijo velike serije. To pomeni, da hrana verjetno že nekaj časa sedi, kar ustvarja odlično okolje za razmnoževanje bakterij. Naročite kaj drugega kot edinstveno jed in imeli boste večjo možnost, da bo vaša hrana pripravljena sveža in na kraju samem.
  • Jejte v prometnih urah: Poskusite obedovati v restavracijah s hitro prehrano v prometnih urah, da zagotovite, da bo osebje nenehno pripravljalo novo hrano, da bo sledilo povpraševanju strank - to je dober način, da se prepričate, da je vaša hrana sveža! Največje ure so običajno med 11. in 13. uro. in 18.00 do 20. ure

Kako preprečiti zastrupitev s hrano med jedjo (in drugi nasveti za preživetje)

Približno eden od šestih Američanov vsako leto zboli zaradi zastrupitve s hrano - največkrat zaradi prehranjevanja zunaj. In čeprav se lahko večerja v restavraciji s hitro prehrano ali celo v elegantni restavraciji večini zdi prijetna, lahko včasih hrana negativno vpliva na vaše zdravje! Oz je v četrtek svojim 3,81 milijonom privržencev na Twitterju predlagal, naj naslednjič, ko bodo jedli zunaj, sledijo nekakšnemu vodniku za preživetje:

[email protected] Božje delo, doc. Moja teta je umrla, ko je brez ustreznih navodil pridobivala meso rakovice s priborom.

- T do Toma (@Ttom925) 14. aprila 2016

Oz v svojem "Vodniku za preživetje v restavracijah" predlaga:

  • Izogibajte se naročanju surovega sadja in zelenjave v restavracijah: Če pridelek ni temeljito opran ali postrežen pri sobni temperaturi, se v njem zagotovo zadržujejo bakterije.
  • Izogibajte se naročanju "Posebnega": Ker se veliko ljudi odloči za edinstven obrok, se lahko naenkrat pripravijo velike serije. To pomeni, da hrana verjetno že nekaj časa sedi, kar ustvarja odlično okolje za razmnoževanje bakterij. Naročite kaj drugega kot edinstveno jed in imeli boste večjo možnost, da bo vaša hrana pripravljena sveža in na kraju samem.
  • Jejte v prometnih urah: Poskusite obedovati v restavracijah s hitro prehrano v prometnih urah, da zagotovite, da bo osebje nenehno pripravljalo novo hrano, da bo sledilo povpraševanju strank - to je dober način, da zagotovite, da je vaša hrana sveža! Največje ure so običajno med 11. in 13. uro. in 18.00 do 20. ure


Poglej si posnetek: Preprečevanje diabetesa s pomočjo ustrezne prehrane; Jelena Dimitrijević (Avgust 2022).